Кто главный

Биполярная семейка ☯️:
Э: Пока муж точит перо, я скажу самые главные тезисы о БАР , о которых вы вряд ли где-то услышите:

1. С самого начала надо определиться кто здесь главный: вы или болезнь?
2. Личность всегда накладывает отпечаток на течение болезни и оказывает решающее значение на ее течении. Личность в биполярном расстройстве - это фундамент.
3. Стыд, страх и ненависть к БАР никогда ничем не помогают.
4. Тот, кто нацелен на результат в лечении, всегда проигрывает тому, кто относится к лечению как к непрерывному процессу.
5. Построение новых нейронных связей в процессе лечения - это так же важно, как и прием лекарств.

#лайфхаки_бар #барпольза #каксправиться

А: Вставлю мужские 5 копеек про отношения биполярников.

Мы познакомились через полтора месяца после моего выхода из ПНД. На тот момент я не то, что шнурки завязать не мог, в буквы на телефоне не попадал.

А уже начали долбить коллекторы, уже срочно надо было что-то делать, как-то начинать отскребывать себя.

Меня сковывал страх. Я почти перестал верить, что когда-нибудь вернусь к нормальной жизни.  Были самые чёрные дни моего дневника.
«Вышел из дурки, теперь никуда не устроюсь, сил на бизнес собственный и денег нет». Такая жевачка ежеминутно крутилась в голове, и от этого тряслись колени, сводило живот, ещё и злость была на себя бесконечная.

И тут такая Э улыбчивая и с шуточками. Мы начали общаться по скайпу (были в разных городах). Я нёс полную пургу, не мог слова составлять в предложения. Но самое главное, мне не пришлось ничего вуалировать и томно закатывать глаза на неудобные вопросы. Я все рассказал, как есть, и о том, как 5 лет лечился не от того, и о том, что я начудил, и о том, что на текущий момент я полный 0 и звать меня никак… Но она почему-то продолжила общаться со мной.

Нам было интересно - могут ли биполярники быть в отношениях. Нам были интересны наши болезни, но за ними мы разглядели и личности друг друга…

Дальше началась светлая сторона истории, в которую трудно поверить, но об этом позже. А сейчас некоторые штрихи из совместной жизни биполярников:

⁃ Наш БАР отличается. У неё быстрые циклы, у меня длинные. Она может быть утром в депре, вечером летать турбовеником (и наоборот). Я если западу в депру - это месяцев на 5-6, если гипа, месяца 2-4 энерджайзмента…

⁃ Э (особенно в первые годы жизни) часто накрывало днём. Я спокойно и с заботой это принимал. Мы могли поехать в загородный дом с друзьями, и тут ни с того ни с сего ее выключало. Я отводил ее в тихое место и часа 2-3 она отходила. Друзья задавали вопросы, я говорил, что она не выспалась.

⁃ В первый год наших отношений я особо не мог ни с кем общаться кроме неё. Она терпеливо выслушивала мои треволнения и самобичевание, следила, чтобы я пил таблетки, и постоянно говорила, что верит в меня.

⁃ Э темпераментная. Иногда мы можем жёстко разругаться, и тогда я пулей влетаю в какую-то злую гипу. Искры летят. Слава богу после сна (если он случается) отхожу и беру себя в руки. И Слава богу, что она как-то умеет различать, когда я злодей, а когда диагноз (надеюсь😄).

⁃ У нас бывают общие рецепты (например, обоим заходит ЛАМ). Это удобно, мы следим друг за другом.

И много других штрихов, наших семейных хитростей и лайфхаков, о которых позже расскажем.

А пока хочу повторить мысль, что все же первична личность человека, а не его диагноз. И я люблю человека Э, а не ее припиздинку (это наш ласковый эвфемизм для словосочетания Маниакально-Депрессивный Психоз, он же БАР). Думаю, нам было бы очень хорошо вместе без всяких биполярок.

Но, безусловно, такие  классные фишки как эндогенная депрессия, дереализация, деперсонализация, паническая атака, гипоманиакальное состояние и прочие приколы, почти невозможно объяснить здоровому человеку. Вряд ли, можно это понять со слов других.

Вот почему иметь жену барсика - шикарный вариант будучи таким же.

P.S. Когда-нибудь позже расскажу, почему это полнейший кошмар, и что ни в коем случае так лучше не делать🤣🤣🤣

#пронас #отношения #наше_видение_бар